برگر کلاب گارلت: تغذیه سالم به همراه طعم لذیذ

برای ورزشکاران، تغذیه مناسب به اندازه تمرینات سخت و پرفشار اهمیت دارد. اما تامین کردن مواد غذایی متناسب با رژیم آن‌ها، کار چندان آسانی نیست. از این رو گروه غذایی گارلت سعی کرده تا محصولات مختلفی را برای این دسته از فراد و همچنین افرادی که دارای رژیم خاصی هستند فراهم نماید. در این مقاله قصد داریم شما را با یکی از محصولات رژیمی گارلت با عنوان “برگر کلاب گارلت” آشنا کرده و مواردی همچون تاریخچه، ارزش غذایی، نوع طبخ و مواد تشکیل دهنده و مناسب بودن یا نبودن آن برای گروه‌های مختلف را بررسی کنیم.

برگر کلاب گارلت، یکی از محصولات محبوب گارلت محسوب می‌شود که به دلیل متعادل بودن کربوهیدرات و پروتئین در دسته کربوپرو گارلت قرار می‌گیرد.

همچنین این محصول نسبت به سایر محصولات هم دسته خود کالری کمتری دارد. در این مقاله سعی داریم با این محصول بی‌نظیر بیشتر آشنا شویم.

کلاب برگر گارلت در سال 1401 با هدف اضافه شدن یک نوع برگر رژیمی به محصولات گارلت اضافه شد. نان برگر معمولی برای این محصول مناسب نبود و به دلیل مشکلاتی از جمله حجم آن و جا نشدن در بسته‌بندی‌های مخصوص گارلت و همچنین له شدن و به هم ریختن مواد داخلی آن تصمیم گرفته شد که به صورت برگر کلاب عرضه شود.

این محصول پس از اضافه شدن به لیست محصولات گارلت به دلیل جدید بودن سبک محصول و رژیمی بودنش در همان سال اول بازخورد خوبی از مشتریان گرفت.

در ابتدا این محصول به عنوان یک میان وعده و عصرانه برای ورزشکاران و افراد دارای رژیم مورد استفاده قرار می‌گرفت، که بعدا با تغییراتی که داده شد آن را تبدیل به یک وعده غذایی کامل کردیم.

کلاب برگر رژیمی گارلت از نان، برگر گوشت 95 درصد (که 5 درصد بقیه نیز از ادویه جات تشکیل شده)، سس باربیکیو رژیمی مخصوص گارلت، پنیر رژیمی بدون چربی و پیاز کاراملی رژیمی پخته شده بدون روغن تهیه می‌شود.

پیاز کاراملی یکی از موارد اصلی در خوش طعم شدن این وعده غذایی به شمار می‌رود و افراد زیادی به خاطر همین طعم خوشمزه، طرفدار برگر کلاب رژیمی گارلت شده‌اند.

این محصول طی 4 مرحله تهیه می‌شود:

قبل از تغییراتی که اخیرا به این محصول داده شد، بسته بندی آن شامل کلاب برگر و سس باربیکیو بود و این محصول نیز به عنوان میان وعده یا عصرانه مورد استفاده قرار می‌گرفت.

در نسخه‌های جدید برگر کلاب رژیمی گارلت آیتم‌های دیگری نیز به آن اضافه شده که آن را تبدیل به یک وعده غذایی کامل کرده است. مواردی که داخل بسته‌بندی برگر کلاب گارلت قرار می‌گیرند عبارتند از:

ورزشکاران و افراد دارای برنامه غذایی، قبل‌تر از این محصول به عنوان یک میان وعده و یا عصرانه استفاده می‌کردند، اما اخیرا و با آپدیت‌های جدیدی که به این محصول دادیم، موجب شد که افراد بتوانند از آن به عنوان یک وعده غذایی کامل استفاده کنند.

از آنجایی که کلاب برگر جزو محصولات کربوپرو گارلت محسوب می‌شود، بهتر است به عنوان وعده نهار میل شود، اما به دلیل اینکه کالری کمتری نسبت به محصولات هم دسته خود دارد، میل کردن آن در وعده شام نیز موردی ندارد.

این محصول تقریبا منع مصرفی ندارد، اما به دلیل داشتن گلوتن، برای افراد حساس به گلوتن پیشنهاد نمی‌شود. همچنین برای افراد وگان و یا دارای رژیم غذایی کتو مناسب نیست.